Erfahre mehr über meine Reise
Hinter PlantyNest stehe ich, Beke. Meine Leidenschaft für gesunde Familien begann mit meiner eigenen Geschichte. Entdecke meine Qualifikationen und warum mir euer Nest so am Herzen liegt.


Hormonelles Gleichgewicht
Ob Pubertät, Pille, Schwangerschaft oder Wechseljahre – Hormone prägen unser Leben. Ich helfe dir dabei, Begleiterscheinungen durch gezielte Ernährung zu lindern, damit du dich wieder wohlfühlst.
Ernährungsberatung für Kinder, Teenies, Frauen und Familien

Kinderernährung
Erlebt, wie euer Kind vom ersten Bissen an selbstbestimmt mitisst, bunte Lebensmittel erkundet und ganz ohne Brei am Familientisch groß wird.

Familienwohlbefinden
Schluss mit Essensstress: Wir zaubern Gerichte, die groß und klein schmecken und dabei richtig gesund sind. So finden alle entspannt am Tisch ihren Genussmoment.
Dein nächster Schritt
Deine Begleitung sollte so individuell sein wie deine Familie. Ob online bequem von der Couch oder vor Ort in vertrauter Atmosphäre – buche deinen Termin mit nur wenigen Klicks. Ich freue mich auf eine einfühlsame und alltagsnahe Zeit mit euch.
1 Std. - 2 Std.
Ab 46 Euro

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